機能訓練。
午前中はおじいちゃん、おばあちゃんと体操しているわけですが、
トレーニングに集まる方たちとあって、
かなり熱心に筋トレ、ストレッチ頑張っておられます。
ですので、少しでもトレーニングに糧となるような話をよく聞いておられ、
わたしも話甲斐があるのであります。
また筋トレで疲れた身体を軽くすると、
魔法にでもかかったようなリアクションをされます。
日常生活に邪魔な、またトレーニングにも邪魔な痛みや痺れ、軽いものならすぐにとれてしまいますが、
皆様のリアクションが素晴らしい。
物凄く歓迎してくれますし、
ヒーローの様に働けてとても有り難いです。
また純粋な皆様だからこそ、長生きされているのかも知れませんね。
わたしも純粋に行きたいと思う今日この頃です。